SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Omlet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak coś się sprawdza to nie ma co szukać 'lepszego' wyjscia ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-03-10 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Glutamina jest na stawy a nie na wzrost siły " buehehe chyba ci sie cos pomylilo chlopcze z glukozamina nastepnym razem nie probuj zablysnac jak nie wiesz o czym piszesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-07-20 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termo speed

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Thermo_Speed_Extreme__dawkowanie-t248306-s2.html Poczytaj sobie najlepiej zacząć od mniejszej dawki niż na opakowaniu i sprawdzić jak działa czy z organizmem nie dzieje się nic niedobrego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-03-27 11:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amu przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo godzina-1,5 jest ok jak nie czujesz sie zle na treningu, to 40 min. mozesz ale imo wczesnie troche

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-01-08 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak interesuja Cie jakies koszulki to odezwij sie na gg 46029740. mam koszulki juventusu celticu manchesteru angli suderlandu newcastle francji glasgow i inne . wszytkie sa oryginalne i w idealnym stanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-08-06 20:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc "dawkowanie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL dobry wybor wedlug Mnie. Kreatyna to zwykle mono czyli tez moze byc. Crea shot moze byc jak na poczatek, potem mozna sie wziac za mocniejsze przedtreningowki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-12-25 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu !!!!

    Post
    Trening w domu

    mam jeszcze cos takiego tylko nie wiem jak to sie nazywa takie sprezyny z uchwytami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-07-02 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kb + ..

    Post
    Sztuki Walki

    dobre jak każde inne zależy co Ci się podoba

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-11-29 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego napisalem, ze jak jest tak mega slabo to nie wiele da sie poradzic %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-10-06 18:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo smakow ja mam wanilie truskawke i czekolade...jak cos mozemy sie cos potargowac;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-10-02 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie [VENOM 500/200]

    Post
    Targowisko

    Tylko że ja prowadze sklep i nie bawiłbym się w takie rzeczy :P ale jak uważasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-11-20 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrobienie mięśni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chce zakładać nowego. Aktualnie Pn- klata biceps wt- cardio abs sr.-plecy czwart. interwały abs piąt-.tric i barki sobota-nogi. Zostało mi 4 tygodnie masy i czy da mi coś jak zrobie taka zamianke ze w czwartek zrezygnuje z interwałów a dam dodatkowo klatke?? Chciałbym jeszcze klatke na masie bardziej podbudować. W poniedziałek robie na klatke [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2016-02-28 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niekoniecznie musi być coś źle, są osoby, które łykają spalacze jak cukierki i nic po nich nie czują, generalnie spalacz ma wspomagać spalanie tłuszczu, a nie klepać. No chyba, że masz doświadczenie ze spalaczami i wiesz co powinieneś czuć, to w takim wypadku dobrze byłoby kontaktować się ze sprzedawcą, choć wątpliwe jest by ktoś podrabiał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2016-10-13 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który smak polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Waldena już nic nie kupie miałem jakieś dipy i się tego zjeść nie dało, z sosami nie wiem jak jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2017-05-07 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waznosc krety po otwarciu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli stoi w suchym miejscu i nie dostanie się do niej wilgoć, to do daty ważności wybitej na pudle powinno z nią być wszystko OK. Ale jak wiadomo różnie bywa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2008-04-04 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl hp+xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak koniecznie sie uprzesz na trzy stacki to bierz XP pump przed treningiem XP post po treningu. A w DNT porcje HP. Ale ja też na początek wrzuciłbym zestaw XP a na późniejszy cykl HP+mono. Dokuo mono i bierz tak: DT: pred tr XP xtreme pump, po XP post DNT: 5g mono HP zostaw na drugi cykl. Zmieniony przez - czlowo w dniu 2012-04-07 10:29:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-04-07 10:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najprościej jak kupisz po próbce i sie przekonasz, który będzie dla ciebie lepszy;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-02-26 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak 10 tysięcy wciśniesz to będzie rekord, o 40 nie ma mowy, prędzej się rozchorujesz. Jednorazowy wyskok nic Ci ie zrobi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2014-07-15 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym plan treningowy na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w twoim wieku przerzucanie zelastwa jest nie wskazana Niech przerzuca, tylko z głową %-) ja zaczalem jak 14 lat miałem, sam mi plan układałes na początku pamietam 8-) Ja zaczynalem na sztandze, hantlaach drązku i ławeczce ktora sam zrobilem, tak cwicze do teraz i nie tyle ze nic w tym czasie sie nie pogorszyło, to lekką wade postawy którą miałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2014-11-22 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - sztuka walki

    Post
    Trening w domu

    Wiek 14 Waga 61kg Wzrost 179cm Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) Właśnie się pytam Staż 2 lata tak byle jak i teraz miesiąc treningiem początkującym mawashiego Aktywność fizyczna: mała ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-10-11 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)